挂维生素c可以祛斑吗

适当的吃一些维生素C，确实具有祛斑的功效，因为维生素C摄入体内可以抗氧化，从而起到消除色素颗粒的作用，但是单纯吃维生素C的效果并不是特别理想，有必要的情况下，可以配合口服的还原。对于女性来说，也能够起到皮肤抗氧化、抗黑色素沉着以及延缓衰老、美容养颜等一些作用。 在日常生活当中，可以通过口服维生素C片或者多吃一些含有维生素C的食物来减少黑色素的形成维生素c怎么祛斑吃维生素c和e能祛斑，对。

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病情分析: 你好吃维生素c可以祛斑吗，首先这两种维生素的量一定要按照药品用量服用0，不要过量。这两种维生素能够对抗自由基，能够抗衰老，美白祛斑，抗辐射。但是斑是很复杂的一个面子。每年的春夏季节一到，市面上就会大量供应新鲜的蔬菜和水果，我们都知道多吃蔬菜和水果可以帮助补充人体必需的维生素，也知道补充维生素对我们的身体有诸多的好处。那维生素c对皮肤好吗?

但是维生素C属于一种非常活跃且极易被氧化的物质抹维生素c能祛斑吗，1在干扰和还原黑色素过程中，同时也会失去自身活性，甚至有时候还没有发挥作用就会被氧化，大量、过度的补充维生素C可能会导致败血。同时可以外用一些祛斑的护肤品来进行面部的保养，一定要大量的饮水，有利于新陈代谢毒物的排出，吃一些新鲜的瓜果蔬菜。维生素c和e是可以祛斑，维生素c和e能够起到很好的祛斑美白。